Skip to content

Coaching

Hoe kan ik je helpen?

“It’s never too early or too late to start training for a healthy lifestyle!”

Coaching Pakketten

Een trainingsschema voor sportieve uitdagingen? Lifestyle veranderingen die je alleen niet kan waarmaken? Met jouw plan op maat behaal je sowieso topresultaten!
Interesse in sportcoaching op maat?

Fascial Stretch

Last van stramme spieren? Verlang je om opnieuw soepeler te bewegen? FST rekt de ‘fascia’ uit om je flexibiliteit te stimuleren. Perfecte herstel methode.
Nood aan flexibiliteit en souplesse?

BEWEEG COACHING

Als beweegcoach laat ik je fysiek en mentaal voelen waar het om gaat. Ik leer je weer luisteren naar de fluisteringen van het lijf, zodat het lijf niet zo hoeft te schreeuwen.
Aan de slag voor een topseizoen?